Sur YouTube, une vidéo dédiée à « Nofap »

Une exploration de « Nofap » signée Valentin NOFAP

Cette vidéo est une publication de Valentin NOFAP sur YouTube
se concentrant sur « Nofap »:

D’après nos observations, cette vidéo bénéficiait d’un certain attrait. Le décompte de Likes indiquait: 14.

La vidéo a une durée de 00:07:12 secondes, un titre de NOFAP : LA LECON QUE J’AI APPRIS CES 6 DERNIERS MOIS et est présentée par [vid_author_name]. Voici la description correspondante :« Copy-Puck ma méthode! ➜ vivre de YouTube dans 90 jours! ➜: https://www.valentin-monyskill.com/youtubautoo Si vous souhaitez développer vos revenus sur Internet, contactez-moi. Ne me contactez pas si vous n’avez pas le temps et que vous ne voulez pas travailler un minimum. Apportez de l’argent en ligne nofap pour être beau pour être masculin pour développer votre revenu séminal rétention alpha alpha rétention alpha (tagstotranslate) nofap ».

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NoFap : un défi pour les hommes d’aujourd’hui

Comprendre l’impact de la pornographie sur la santé des hommes est crucial.

Les effets de la pornographie sur la santé des hommes ont été étudiés par des chercheurs, mettant en lumière des problèmes tels que la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression et l’addiction. Nicole Prause a notamment publié une étude sur les conséquences de la masturbation excessive et de la pornographie sur le bien-être des individus.

Comprendre les objectifs qui motivent la pratique du NoFap permet de mieux en saisir ses bienfaits.

La communauté NoFap s’engage à lutter contre les effets négatifs de la pornographie, à améliorer la performance érectile et à réduire l’anxiété. Plusieurs hommes sondés ont rapporté une nette diminution de la dépression et des pensées suicidaires après avoir cessé ces comportements.

NoFap est un mouvement prônant l’abstinence de pornographie et de masturbation.

Le mouvement NoFap propose de rompre avec la pornographie et la masturbation afin de réduire l’addiction. Il s’agit d’une initiative permettant aux hommes d’améliorer leur bien-être mental et physique.

La communauté NoFap offre des ressources et un soutien pour les hommes cherchant à améliorer leur vie.

Analyser l’efficacité des plateformes d’entraide et des forums dans l’accompagnement des individus.

Selon des études récentes, les groupes de soutien en ligne, comme ceux de NoFap, favorisent un taux de réussite plus élevé dans l’arrêt de comportements problématiques tels que la dépression. Ces résultats soulignent l’importance d’une approche solidaire au sein de la communauté pour traiter la dépendance à la masturbation.

Les discussions sur les forums NoFap permettent aux membres de partager leurs histoires et de s’entraider.

Les forums de la communauté sont des espaces où les hommes peuvent échanger des conseils pratiques et accéder à des études scientifiques sur les effets de l’abstinence.

Explorer comment le soutien social et émotionnel facilite la pratique de l’abstinence.

Les forums de Nofap constituent un outil précieux pour les hommes, leur permettant de surmonter l’anxiété, la dépression, et les défis du parcours d’abstinence en partageant des conseils et des solutions pour éviter les rechutes. Un encadrement professionnel est parfois crucialc’est le cas de ce leader du Nofap.

Les effets de l’abstinence sur les hommes sont visibles à la fois sur le plan physique et mental.

Les bénéfices psychologiques de l’abstinence chez l’homme se manifestent de manière positive.

L’abstinence réduit l’anxiété et la dépression, tout en améliorant la confiance en soi. Les forums NoFap regorgent de témoignages montrant de réels progrès psychologiques.

Analyser les bénéfices psychologiques de l’arrêt de la masturbation, notamment la baisse de l’anxiété et de la dépression.

Les hommes confrontés à la dépendance à la pornographie et à la masturbation subissent une anxiété accrue. En s’abstenant, ils rapportent souvent une baisse de la dépression et une plus grande capacité à contrôler leurs actions.

Examiner les effets de l’abstinence sur la fonction sexuelle.

Les problèmes érectiles associés à la masturbation sont courants chez l’homme, mais l’abstinence offre des solutions.

Conseils pratiques pour réussir dans NoFap

Astuces de la communauté NoFap pour réussir l’abstinence

Pour maintenir la motivation, il est crucial d’incorporer des habitudes saines comme l’exercice et la méditation tout en évitant les pièges.

Les rechutes sont courantes, mais des techniques peuvent aider à les éviter.

Les rechutes sont inévitables dans le processus NoFap, mais une étude prouve qu’elles peuvent être surmontées en se concentrant sur les objectifs et en demandant le soutien de la communauté pour éviter de se laisser décourager.

Ressources pratiques sur le NoFap pour une meilleure compréhension.

Pour une vue d’ensemble scientifique, des travaux comme ceux de Nicole Prause et d’autres recherches approfondies permettent de mieux comprendre l’impact de l’addiction à la pornographie et à la masturbation ainsi que ses traitements.

Utilisez ce lien pour regarder la vidéo sur YouTube :
la publication originale: Cliquer ici

#Nofap #lecon #jai #appris #cours #des #derniers #mois

Retranscription des paroles de la vidéo: bon frérot j’ai une révélation là faut vraiment que je teen fasse une vidéo je vais repartir à Melleline parce que là j’étais dans le sud de la France voir un petit peu ma famille et je vais repartir à Medeline dans un rooftop avec un ami donc on était là on cherchait vraiment un roof top penth tu vois vraiment un très bel appartement où vraiment on allait se mettre là pendant un mois travailler comme des fous sur un petit projet qu’on a en place et on cherchait du coup un très beau penthouse à Poblado du coup vers Provenza ou vers Tessoro tu vois ça dépend un des meilleurs quartiers en gros de Meddelline et j’ai cherché j’ai cherché pendant une semaine mon ami a cherché il était là tout le temps tout le temps me dire « Ouais mais frérot je sais pas comment on va faire peut-être qu’on va devoir aller à Bogota et cetera. » Et moi je me dis je me dis « Bon attends j’ai d’autres cartes je vais demander à un ami à moi qui s’appelle Oscar. » Donc c’est un mec qui fait de l’immobilier depuis longtemps à Mdelline mais c’est la personne que j’avais rencontré quand j’avais commencé à parler un petit peu des rétention séminales avec des entrepreneur dans un un autre rooftop à l’époque et j’avais rencontré du coup Oscar qui est multimillionnaire enfin bref il avait une vie de fou il nous avait présenté le gros penthouse à l’époque avec toutes les meufs c’est ce que je t’avais déjà dit dans une vidéo et c’est un truc c’est un mec qui a beaucoup changé ma vie et ma façon de voir les choses donc du coup j’ai ce contact là à Medine pourquoi parce que je lui ai appris quelque chose sur la rétention et lui il m’apprend énormément de choses en retour et par rapport à la rétention le mec il a vraiment kiffé mon discours et il a vraiment appliqué dans sa vie et j’ai vraiment en gros apporté de la valeur à sa vie donc ça vraiment retiens-le pour la suite de l’histoire j’arrive euh du coup je lu envoie je lu envoie un message je lui dis « Ouais tu es dispo et tout on s’appelle. » Je l’appelle je lui dis « Bon écoute on est à la recherche d’un d’un penthouse machin 4500 € de budget pour le mois et cetera on est deux à payer et je lui dis euh je lui dis « Bah vas-y ça serait pour à partir du 18 juin jusqu’au 18 juillet. » Il me dit il me dit « OK B tu as pas de souci je te rappelle dans 2h. » Moi je me dis je me dis « Il me rappelle dans 2h comment ça il me rappelle dans 2h dans 2h il va me rappeler il y aura rien du tout et c’est pas possible parce que j’ai déjà fait toutes les recherches sur Airbnb j’ai déjà fait toutes les recherches sur les sites en Colombie et cetera et cetera qui qui peuvent te donner des penthouses. » Et je me dis « OK. » Il me dit euh 2 heures plus tard il revient vers moi il me dit « Voilà tu as ces trois options là frérot il me donne exactement les trois option que je souhaitais. » Exactement les trois options que je souhaitais je vais le voir je lui dis « Bon écoute moi je prends celui-là. » Et j’avais une deuxième question pour toi Oscar comment ça se fait mais vraiment comment ça se fait que tu as réussi à trouver exactement ce que je voulais comme ça en l’espace de 2h alors que moi ça fait une semaine que je n’ai pas fait ça il m’a dit « Bah tu te rappelles la conversation qu’on a eu par rapport à la rétention séminale Ben c’est exactement pareil pour toi ça te paraissait normal et facile parce que tu faisais ça depuis 6 ans 7 ans pour moi c’était un truc de fou parce que tous les soirs j’étais avec ma meuf en train de finir et d’avoir une éjaculation et du coup j’ai commencé à me rendre compte de ça et j’ai dit « Putain c’est pas possible en fait à quel point on ne se rend pas compte qu’il y a des gens qui sont dans leur zone de génie. » Il faut toujours écouter les gens dans leur zone de génie il faut toujours travailler avec les gens qui sont dans leur zone de génie c’est exactement pareil d’ailleurs pour YouTube Auto premier lien en description si tu veux te lancer dans le business en ligne lance-toi sur des méthodes qui ont déjà fonctionné youtube Auto ça fonctionne et ça aide des centaines de personnes à changer leur vie actuellement sur internet des mecs qui n’y connaissaient rien il y a 3 semaines commencent et ont un business en ligne au bout de 3 4 semaines pourquoi parce qu’il y a un plan à suivre un plan précis il y a des niches qui sont qui sont là et qui sont prêtes à être utilisé qui sont prêtes à encaisser de l’argent qu’est-ce que tu attends pour te lancer d’ailleurs c’est le premier lien en description ce que je vais t’expliquer c’est que tu es obligé de suivre les experts un mec par exemple qui aborde des meufs depuis 5 ans tu vas aller le voir dans la rue tu vas lui dire « OK quels sont tes meilleurs conseils pour que je puisse aborder cette meuf-là et que je puisse enfin réussir à avoir un numéro je sais pas ou n’importe quoi je puisse avoir 10 numéros dans une journée. » Donc il va donner le premier conseil le deuxème conseil le 3è conseil le 4è conseil et en fait il va te donner toute la crème de ce qu’il a appris pendant les 10 dernières années tu vois pourquoi parce que le mec il est expert là-dedans et la plupart des gens ont trop d’ego ils ne veulent pas écouter les experts ils ne veulent pas se former avec les experts par exemple avec Oscar j’avais pensé à lui au tout début mais je me suis dit quoi je me suis dit non mais Valentin une simple recherche va faire l’affaire tu as pas besoin de déranger Oscar par rapport à ça t’inquiète moi je vais trouver tout seul j’ai pas trouvé j’ai pas trouvé pourquoi parce que cette demande là en pleine Colombie en plein Mdelline c’est quelque chose que tout le monde recherche tu vois donc il faut passer par des experts il faut passer par des mecs qui sont meilleurs que moi dans ce domaine ce que je vais t’expliquer c’est que toutes ces vidéos qu’on fait sur le nofap toutes ces vidéos qu’on fait sur la rétention elles peuvent vraiment changer ta vie elles peuvent vraiment changer ta vie pourquoi parce qu’elles ont changé la mienne elles ont changé la la vie de je ne sais pas combien de personnes qui m’envoyent des mails des messages sur Instagram partout et en fait ça a changé la vie pourquoi parce qu’il faut que tu comprennes que récupérer ta force récupérer ta force de vie récupérer ton ton jus si tu veux que tu as dans tes couilles c’est le truc qui va faire que tu vas changer ta vie à tout jamais le fait de te vider comme ça en permanence fait que tu n’as plus d’âme tu n’as plus de particularité en tant qu’homme tu n’as plus cette flamme tu n’as plus ce truc vraiment différent qui te différencie des autres hommes tu vois il il y a plein de mecs qui me disent surtout j’en vois beaucoup ascension qui me disent « Ouais mais comment on fait vraiment pour être un homme unique comment on fait pour être cette personne ? » En gros c’est ce que tu vois il y a plein de Français qui arrivent là-bas et on se croise à la salle et les mecs ils arrivent voilà ils ont pas trop de skill ils ont pas trop de flot ils parlent pas très bien espagnol ils arrivent pas à se faire des amis ils me disent « Ouais mais je vais repartir d’ascension machin » et moi je leur dis je leur dis « En fait il y a ça à travailler il y a ça à travailler il y a ça à travailler il y a ça à travailler. » Et les mecs ils sont en mode « Ah ouais OK je comprends je comprends en fait je comprends parce qu’en fait les mecs ne sont plus dans leur unicité. » Le fait d’aller sur les sites de cul le fait d’aller te taper des escortes le fait d’aller sur Tinder et de voir 50 meufs moi j’ai fait l’erreur aussi ça c’est pareil le fait d’aller sur Tinder et de te taper 59 meuf tu crois que tu es masculin tu es pas masculin frérot tu es pas masculin tu es une dobe tu es une dobbe à perdre ton temps et moi je l’ai fait pendant des années ça donc c’est je te parle vraiment en connaissance de cause le noap la rétention le fait de garder ton énergie le fait de la protéger va vraiment te permettre d’aller beaucoup plus loin dans tes projets par exemple si tu aurais atteint le stade je sais pas 2000 € par mois dans le business en ligne tu peux atteindre 6000 avec la rétention c’est aussi simple que ça pourquoi pense que tu vas pousser beaucoup plus loin et beaucoup plus fort voilà quand tu comprends ça tu comprends que ce que tu as là c’est la force de vie c’est la puissance incarnée et que si tu commences à l’utiliser comme un gogle comme tu le fais depuis le début de ta vie et comme je l’ai fait avant c’était la merde c’était la merde et je n’avançais pas j’avançais sur aucun but j’avais toujours l’impression qu’il y avait un problème et que les gens avaient une avance sur moi tu vois quand j’ai récupéré cette force là c’est là où on a commencé à me dire « Ouais mais Valentin comment tu as fait pour faire ça ouais mais truc comment tu as fait pour faire ça ? » Tu vois c’est pareil pour le corps là actuellement je suis en train de me transformer tu vois donc il y a plein de gens qui vont dire « Ouais mais Valentin c’est nul. » Après ça rend pas très bien là sur la vidéo mais je suis en train de me transformer c’est exactement pareil il y a plein de gens qui vont te dire « Ouais mais Valentin comment tu as fait tu t’es dopé tu t’es Mais non frérot tu as pas besoin de te doper pour changer un corps tu as pas besoin de te doper pour changer un corps tu as juste besoin d’un programme d’entraînement sérieux d’une bonne diète et de te reposer proprement c’est tout quand tu comprendras ça tu vas vraiment changer ta vie ton physique tout ce que tu veux tes finances tout ce que tu souhaites il faut juste reprendre le [ __ ] de contrôle de toi et numéro 1 de tes finances et numéro 2 de ta force de vie qui est en bas frérot je te laisse premier lien en description si tu veux te lancer sur YouTube auto c’est vraiment le meilleur accompagnement pour les prochains mois et les prochaines années je te laisse et surtout prends soin de toi frérot il y a personne qui le fera à ta place je te laisse frérot on se dit à la prochaine ciao ciao .

Déroulement de la vidéo:

0.08 bon frérot j’ai une révélation là faut
2.159 vraiment que je teen fasse une vidéo je
4.08 vais repartir à Melleline parce que là
5.52 j’étais dans le sud de la France voir un
6.68 petit peu ma famille et je vais repartir
8.92 à Medeline dans un rooftop avec un ami
12.48 donc on était là on cherchait vraiment
13.719 un roof top penth tu vois vraiment un
15.92 très bel appartement où vraiment on
18.16 allait se mettre là pendant un mois
19.68 travailler comme des fous sur un petit
21.0 projet qu’on a en place et on cherchait
23.84 du coup un très beau penthouse à Poblado
26.48 du coup vers Provenza ou vers Tessoro tu
28.679 vois ça dépend un des meilleurs
29.64 quartiers en gros de Meddelline et j’ai
31.56 cherché j’ai cherché pendant une semaine
33.68 mon ami a cherché il était là tout le
35.64 temps tout le temps me dire « Ouais mais
36.52 frérot je sais pas comment on va faire
37.76 peut-être qu’on va devoir aller à Bogota
39.2 et cetera. » Et moi je me dis je me dis
40.68 « Bon attends j’ai d’autres cartes je
43.559 vais demander à un ami à moi qui
44.879 s’appelle Oscar. » Donc c’est un mec qui
46.559 fait de l’immobilier depuis longtemps à
47.76 Mdelline mais c’est la personne que
49.559 j’avais rencontré quand j’avais commencé
51.239 à parler un petit peu des rétention
52.44 séminales avec des entrepreneur dans un
55.399 un autre rooftop à l’époque et j’avais
57.44 rencontré du coup Oscar qui est
58.519 multimillionnaire enfin bref il avait
60.0 une vie de fou il nous avait présenté le
61.399 gros penthouse à l’époque avec toutes
62.6 les meufs c’est ce que je t’avais déjà
63.68 dit dans une vidéo et c’est un truc
66.56 c’est un mec qui a beaucoup changé ma
67.6 vie et ma façon de voir les choses donc
68.92 du coup j’ai ce contact là à Medine
70.68 pourquoi parce que je lui ai appris
72.119 quelque chose sur la rétention et lui il
73.68 m’apprend énormément de choses en retour
75.36 et par rapport à la rétention le mec il
77.68 a vraiment kiffé mon discours et il a
79.32 vraiment appliqué dans sa vie et j’ai
80.6 vraiment en gros apporté de la valeur à
82.4 sa vie donc ça vraiment retiens-le pour
84.159 la suite de l’histoire j’arrive euh du
86.84 coup je lu envoie je lu envoie un
87.88 message je lui dis « Ouais tu es dispo et
89.479 tout on s’appelle. » Je l’appelle je lui
91.24 dis « Bon écoute on est à la recherche
92.56 d’un d’un penthouse machin 4500 € de
95.759 budget pour le mois et cetera on est
97.04 deux à payer et je lui dis euh je lui
99.28 dis « Bah vas-y ça serait pour à partir
100.88 du 18 juin jusqu’au 18 juillet. » Il me
103.159 dit il me dit « OK B tu as pas de souci
104.6 je te rappelle dans 2h. » Moi je me dis
106.479 je me dis « Il me rappelle dans 2h
107.56 comment ça il me rappelle dans 2h dans
108.92 2h il va me rappeler il y aura rien du
110.68 tout et c’est pas possible parce que
111.799 j’ai déjà fait toutes les recherches sur
113.079 Airbnb j’ai déjà fait toutes les
114.24 recherches sur les sites en Colombie et
116.24 cetera et cetera qui qui peuvent te
117.759 donner des penthouses. » Et je me dis
119.399 « OK. »
120.2 Il me dit euh 2 heures plus tard il
121.64 revient vers moi il me dit « Voilà tu as
123.119 ces trois options là frérot il me donne
126.32 exactement les trois option que je
128.319 souhaitais. » Exactement les trois
130.039 options que je souhaitais je vais le
131.48 voir je lui dis « Bon écoute moi je
132.4 prends celui-là. » Et j’avais une
133.8 deuxième question pour toi Oscar comment
136.56 ça se fait mais vraiment comment ça se
138.44 fait que tu as réussi à trouver
141.4 exactement ce que je voulais comme ça en
142.68 l’espace de 2h alors que moi ça fait
144.04 une semaine que je n’ai pas fait ça il
145.64 m’a dit « Bah tu te rappelles la
146.4 conversation qu’on a eu par rapport à la
148.04 rétention séminale Ben c’est exactement
149.56 pareil pour toi ça te paraissait normal
151.36 et facile parce que tu faisais ça depuis
153.12 6 ans 7 ans pour moi c’était un truc de
155.12 fou parce que tous les soirs j’étais
156.44 avec ma meuf en train de finir et
158.56 d’avoir une éjaculation et du coup j’ai
161.44 commencé à me rendre compte de ça et
162.76 j’ai dit « Putain c’est pas possible en
164.76 fait à quel point on ne se rend pas
166.239 compte qu’il y a des gens qui sont dans
167.08 leur zone de génie. » Il faut toujours
168.8 écouter les gens dans leur zone de génie
170.08 il faut toujours travailler avec les
171.08 gens qui sont dans leur zone de génie
172.239 c’est exactement pareil d’ailleurs pour
173.36 YouTube Auto premier lien en description
175.08 si tu veux te lancer dans le business en
176.36 ligne lance-toi sur des méthodes qui ont
177.84 déjà fonctionné youtube Auto ça
179.2 fonctionne et ça aide des centaines de
181.599 personnes à changer leur vie
183.4 actuellement sur internet des mecs qui
185.28 n’y connaissaient rien il y a 3 semaines
186.959 commencent et ont un business en ligne
188.84 au bout de 3 4 semaines pourquoi parce
190.68 qu’il y a un plan à suivre un plan
192.319 précis il y a des niches qui sont qui
194.92 sont là et qui sont prêtes à être
196.92 utilisé qui sont prêtes à encaisser de
199.159 l’argent qu’est-ce que tu attends pour
200.2 te lancer d’ailleurs c’est le premier
201.239 lien en description ce que je vais
202.44 t’expliquer c’est que tu es obligé de
203.519 suivre les experts un mec par exemple
205.28 qui aborde des meufs depuis 5 ans tu vas
207.159 aller le voir dans la rue tu vas lui
208.599 dire « OK quels sont tes meilleurs
210.439 conseils pour que je puisse aborder
211.799 cette meuf-là et que je puisse enfin
213.799 réussir à avoir un numéro je sais pas ou
215.4 n’importe quoi je puisse avoir 10
216.92 numéros dans une journée. » Donc il va
218.519 donner le premier conseil le deuxème
219.64 conseil le 3è conseil le 4è conseil et
221.319 en fait il va te donner toute la crème
223.48 de ce qu’il a appris pendant les 10
225.2 dernières années tu vois pourquoi parce
226.64 que le mec il est expert là-dedans et la
229.0 plupart des gens ont trop d’ego ils ne
230.72 veulent pas écouter les experts ils ne
232.12 veulent pas se former avec les experts
233.48 par exemple avec Oscar j’avais pensé à
235.68 lui au tout début mais je me suis dit
236.959 quoi je me suis dit non mais Valentin
238.48 une simple recherche va faire l’affaire
240.04 tu as pas besoin de déranger Oscar par
241.319 rapport à ça t’inquiète moi je vais
242.799 trouver tout seul j’ai pas trouvé j’ai
244.76 pas trouvé pourquoi parce que cette
246.04 demande là en pleine Colombie en plein
248.439 Mdelline c’est quelque chose que tout le
250.2 monde recherche tu vois donc il faut
252.239 passer par des experts il faut passer
253.4 par des mecs qui sont meilleurs que moi
255.64 dans ce domaine ce que je vais
257.359 t’expliquer c’est que toutes ces vidéos
259.44 qu’on fait sur le nofap toutes ces
260.4 vidéos qu’on fait sur la rétention elles
261.68 peuvent vraiment changer ta vie elles
263.08 peuvent vraiment changer ta vie pourquoi
264.0 parce qu’elles ont changé la mienne
265.0 elles ont changé la la vie de je ne sais
266.759 pas combien de personnes qui m’envoyent
268.16 des mails des messages sur Instagram
270.08 partout et en fait ça a changé la vie
272.039 pourquoi parce qu’il faut que tu
273.4 comprennes que récupérer ta force
275.44 récupérer ta force de vie récupérer ton
277.24 ton jus si tu veux que tu as dans tes
279.039 couilles c’est le truc qui va faire que
280.72 tu vas changer ta vie à tout jamais le
282.4 fait de te vider comme ça en permanence
284.12 fait que tu n’as plus d’âme tu n’as plus
286.52 de particularité en tant qu’homme tu
288.24 n’as plus cette flamme tu n’as plus ce
290.639 truc vraiment différent qui te
292.36 différencie des autres hommes tu vois il
293.8 il y a plein de mecs qui me disent
295.0 surtout j’en vois beaucoup ascension qui
296.36 me disent « Ouais mais comment on fait
297.639 vraiment pour être un homme unique
298.88 comment on fait pour être cette personne
299.84 ? » En gros c’est ce que tu vois il y a
301.12 plein de Français qui arrivent là-bas et
302.919 on se croise à la salle et les mecs ils
304.8 arrivent voilà ils ont pas trop de skill
306.84 ils ont pas trop de flot ils parlent pas
308.0 très bien espagnol ils arrivent pas à se
309.479 faire des amis ils me disent « Ouais mais
310.56 je vais repartir d’ascension machin » et
311.88 moi je leur dis je leur dis « En fait il
313.039 y a ça à travailler il y a ça à
313.919 travailler il y a ça à travailler il y a
314.84 ça à travailler. » Et les mecs ils sont
316.199 en mode « Ah ouais OK je comprends je
317.919 comprends en fait je comprends parce
320.199 qu’en fait les mecs ne sont plus dans
321.88 leur unicité. » Le fait d’aller sur les
323.759 sites de cul le fait d’aller te taper
325.319 des escortes le fait d’aller sur Tinder
326.759 et de voir 50 meufs moi j’ai fait
328.039 l’erreur aussi ça c’est pareil le fait
329.479 d’aller sur Tinder et de te taper 59
330.8 meuf tu crois que tu es masculin tu es
331.88 pas masculin frérot tu es pas masculin
333.44 tu es une dobe tu es une dobbe à perdre
334.639 ton temps et moi je l’ai fait pendant
335.919 des années ça donc c’est je te parle
337.4 vraiment en connaissance de cause le
338.84 noap la rétention le fait de garder ton
340.639 énergie le fait de la protéger va
343.199 vraiment te permettre d’aller beaucoup
344.759 plus loin dans tes projets par exemple
346.039 si tu aurais atteint le stade je sais
349.479 pas 2000 € par mois dans le business en
351.6 ligne tu peux atteindre 6000 avec la
352.8 rétention c’est aussi simple que ça
354.0 pourquoi pense que tu vas pousser
355.0 beaucoup plus loin et beaucoup plus fort
357.72 voilà quand tu comprends ça tu comprends
359.56 que ce que tu as là c’est la force de
360.8 vie c’est la puissance incarnée et que
362.8 si tu commences à l’utiliser comme un
364.4 gogle comme tu le fais depuis le début
365.919 de ta vie et comme je l’ai fait avant
369.16 c’était la merde c’était la merde et je
370.68 n’avançais pas j’avançais sur aucun but
372.319 j’avais toujours l’impression qu’il y
373.44 avait un problème et que les gens
374.72 avaient une avance sur moi tu vois quand
377.24 j’ai récupéré cette force là c’est là où
378.919 on a commencé à me dire « Ouais mais
380.039 Valentin comment tu as fait pour faire
381.56 ça ouais mais truc comment tu as fait
383.12 pour faire ça ? » Tu vois c’est pareil
384.0 pour le corps là actuellement je suis en
386.039 train de me transformer tu vois donc il
387.4 y a plein de gens qui vont dire « Ouais
388.28 mais Valentin c’est nul. » Après ça rend
389.96 pas très bien là sur la vidéo mais je
391.919 suis en train de me transformer c’est
393.08 exactement pareil il y a plein de gens
394.039 qui vont te dire « Ouais mais Valentin
395.28 comment tu as fait tu t’es dopé tu
396.28 t’es Mais non frérot tu as pas besoin de
397.199 te doper pour changer un corps tu as pas
398.919 besoin de te doper pour changer un corps
399.84 tu as juste besoin d’un programme
400.56 d’entraînement sérieux d’une bonne diète
402.56 et de te reposer proprement c’est tout
405.319 quand tu comprendras ça tu vas vraiment
406.96 changer ta vie ton physique tout ce que
408.199 tu veux tes finances tout ce que tu
410.36 souhaites il faut juste reprendre le
412.199 [ __ ] de contrôle de toi et numéro 1 de
415.44 tes finances et numéro 2 de ta force de
417.919 vie qui est en bas frérot je te laisse
419.52 premier lien en description si tu veux
420.759 te lancer sur YouTube auto c’est
422.039 vraiment le meilleur accompagnement pour
423.68 les prochains mois et les prochaines
424.84 années je te laisse et surtout prends
426.96 soin de toi frérot il y a personne qui
428.24 le fera à ta place je te laisse frérot
430.16 on se dit à la prochaine ciao ciao
.