Regardez sur YouTube cette vidéo explorant « no fap »

Ashwani Pandey partage sa vision de « no fap »

Ashwani Pandey vient de mettre cette vidéo à disposition sur YouTube
qui aborde « no fap »:

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EP-31 « Dans ce puissant épisode du podcast Ashwani Pandey Show, nous nous asseyons avec Nikhil Sharma – un coach de méditation et un expert en santé mentale – pour explorer le pouvoir qui change la vie de Brahmacharya, la science derrière No FAP et la magie de guérison de la thérapie de régression de la vie passée. Si vous êtes en voyage de maîtrise de soi, de clarté mentale et d’éveil spirituel, cet épisode est un incontournable. Que vous ayez du mal avec les distractions, vous vous sentez coincé ou tout simplement curieux à propos de vos vies passées – cet épisode vous donnera des idées et des outils pour améliorer votre esprit, votre corps et votre âme. Instagram d’Ashwani (hôte): https://www.instagram.com/ashwanipandeyofficial Nikhil’s YouTube: https://www.youtube.com/@meditation_with_nikhil nikhil’s Instagram: https://www.instagram. Chapitres: 00:00 – Qu’est-ce que FAP & No FAP? 04:55 – Top 5 des avantages de No FAP 06:36 – Qu’est-ce que la rétention du sperme et comment l’atteindre 10:45 – Comprendre Brahmacharya 15:23 – Comment canaliser l’énergie sexuelle 15:50 – Introduction à Body Chakras 21:20 – Aucune pratique FAP et numéro de nuit 23:15 – Quelle est la quantité de masturbation considérée? 26:41 – Masturbation vs Intimité physique 28:40 – Qu’est-ce que la thérapie par régression de la vie passée (PLR)? 35:30 – Théorie de Gaurav Tiwari sur les expériences paranormales 36:30 – Comment choisir le bon thérapeute pour PLR 40:56 – Qu’est-ce que la guérison du Reiki? 42:55 – Qui sont des maîtres de guérison? 45:42 – PLR Therapy & Haunted Experiences 49:48 – Quelqu’un peut-il apprendre la guérison du Reiki? 51:25 – Bases de la méditation 53:35 – Réflexions de clôture – Pourquoi: « Un petit effort pour ajouter de la valeur à la vie des gens dans les domaines de la santé, de la richesse et des relations. » Musique: https://share.epidemicsound.com/7hkq70 Gears J’utilise: Camera: https://amzn.to/3cdv8yj Lens 1: https://amzn.to/3cfzebi lens 2: https://amzn.to/3ca5o5y micro: https://amzn.to/3ntyrbh micro: https://amzn.to/3ys68iw Mic ARM: https://amzn.to/3v0wlob Interface audio: https://amzn.to/48a5ysu: https://amzn.to/3ajhmms: https://amzn.to/3ajhmms: https://amzn.to/3ajhmms: https://amzn.to/3ajhmms: https://amzn.to/3ajhmms: https://amzn.to/3ajhmms: https://amzn.to/3ajhmms: https://amzn.to/3ajhmms: https://amzn.to/3ajhMm https://amzn.to/4eobamq Light Godox: https://amzn.to/3cafld0 softbox: https://amzn.to/4fbqngr stand: https://amzn.to/4fcunzr mobile trépied: https://amzn.to/4fLEMYH MIC CACES: https://amzn.to/3avmxgh – Connectons-nous sur une autre plate-forme – Instagram: @ashwanipandeyunfiltered https://www.instagram.com/ashwanipandeyunfiltortered linkedin: @ashwanisunny https://www.lindedin.com/in/ashwanisunny/ – la dispersion de la vue: la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la vue, la Viewnedin.com/in Et les déclarations exprimées par les invités du spectacle Decode sont uniquement les leurs et ne reflètent pas les opinions, les croyances ou les vues de l’hôte, Ashwani Pandey, ou la chaîne. Le contenu partagé dans ce podcast est à des fins d’information et de divertissement uniquement et ne doit être considéré comme des conseils professionnels sous quelque forme que ce soit – légal, médical, financier ou autre. Les téléspectateurs sont encouragés à faire leurs propres recherches et à consulter des professionnels qualifiés avant de prendre des décisions en fonction des discussions de ce podcast. L’hôte et le canal ne sont pas responsables des conséquences, des malentendus ou des interprétations erronées résultant du contenu. De plus, bien que nous nous efforçons de fournir des informations précises et à jour, nous ne garantissons pas l’exhaustivité ou la fiabilité des informations partagées. La discrétion du spectateur est conseillée. En regardant cette vidéo, vous reconnaissez et acceptez cet avertissement. ».

Grâce à sa vaste audience, YouTube permet aux utilisateurs d’explorer une multitude de thématiques tout en garantissant un espace où le respect des autres et l’anonymat sont préservés. C’est une plateforme qui facilite la découverte et le partage de vidéos qui engagent des discussions ouvertes et constructives autour des idées personnelles.

Les hommes bénéficient d’un soutien précieux grâce à la communauté NoFap dans leur lutte pour la sobriété.

Évaluer le rôle des forums et des groupes de soutien dans l’accompagnement des personnes.

Selon des études récentes, les groupes de soutien en ligne, comme ceux de NoFap, favorisent un taux de réussite plus élevé dans l’arrêt de comportements problématiques tels que la dépression. Ces résultats soulignent l’importance d’une approche solidaire au sein de la communauté pour traiter la dépendance à la masturbation.

Les plateformes d’échange NoFap sont une ressource pour les hommes cherchant des conseils sur l’abstinence.

Les forums de la communauté sont des espaces où les hommes peuvent échanger des conseils pratiques et accéder à des études scientifiques sur les effets de l’abstinence.

Mettre en valeur le rôle crucial du soutien social et émotionnel pour ceux qui suivent ce chemin.

La plateforme Nofap et ses forums offrent un environnement propice pour que les hommes partagent leurs expériences et solutions, tout en les soutenant dans la gestion de la dépression, de l’anxiété, et des rechutes. Un accompagnement spécialisé est parfois indispensable (voir ce leader pour arrêter la masturbation et du nofap).

Le NoFap : une découverte qui change la vie des hommes

Observer l’impact de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

Des chercheurs ont mis en lumière l’impact destructeur de la pornographie, soulignant qu’elle peut causer la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression et l’addiction. Nicole Prause a d’ailleurs publié une étude détaillant les effets de la masturbation excessive et de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

Découvrir les raisons derrière NoFap permet de mieux apprécier les changements qu’il peut entraîner dans la vie quotidienne.

Le mouvement NoFap vise à lutter contre les effets négatifs de la pornographie, améliorer la fonction érectile et diminuer l’anxiété. Plusieurs hommes sondés signalent une réduction de la dépression et des pensées suicidaires après l’abandon de ces pratiques.

NoFap défend l’abandon de la masturbation pour accroître l’énergie personnelle.

Le mouvement NoFap propose de rompre avec la pornographie et la masturbation afin de réduire l’addiction. Il s’agit d’une initiative permettant aux hommes d’améliorer leur bien-être mental et physique.

L’abstinence entraîne des changements notables dans la vie des hommes, tant sur le plan mental que physique.

Examiner les effets de l’abstinence sur la fonction sexuelle.

L’abstinence masculine peut favoriser une amélioration progressive de la performance érectile après des troubles liés à la masturbation.

Les effets psychologiques de l’abstinence chez l’homme incluent plusieurs bénéfices mesurables.

La pratique de l’abstinence permet de réduire l’anxiété et la dépression tout en augmentant la confiance en soi. Les forums de la communauté NoFap regorgent de témoignages sur ces bénéfices.

Observer la relation entre l’abstinence de la masturbation et la baisse des niveaux d’anxiété et de dépression.

L’anxiété générée par la dépendance à la pornographie et à la masturbation est courante chez l’homme. En arrêtant ces comportements, les hommes font souvent l’expérience d’une diminution de la dépression et retrouvent une meilleure gestion de leurs actions.

Planifier son succès sur NoFap

Consulter des forums et ouvrages pour en savoir plus sur NoFap.

Pour une meilleure compréhension, des études scientifiques, comme celles de Nicole Prause, offrent des éclairages sur les effets de la dépendance à la pornographie et à la masturbation ainsi que les solutions possibles.

Recommandations de NoFap pour maintenir sa détermination

L’exercice, la méditation et l’évitement des déclencheurs sont des habitudes efficaces pour maintenir la motivation et atteindre ses objectifs.

Gérer les rechutes nécessite une préparation mentale et des stratégies adaptées.

Les rechutes font partie du parcours, et une étude a démontré que des obstacles existent dans le cheminement Nofap. Il est essentiel de se focaliser sur ses objectifs, de comprendre les causes de l’échec et de solliciter l’aide de la communauté Nofap pour rebondir.

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Retranscription des paroles de la vidéo: n’est pas mentionnée
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Déroulement de la vidéo:

Indisponible
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