Une réalisation sur «No Fap» actuellement en ligne sur YouTube

Hype Falnid présente une vidéo sur « No Fap »

Cette vidéo a été postée par Hype Falnid sur YouTube
à propos de « No Fap »:

Cette vidéo suscitait de l’intérêt au moment où nous l’avons trouvée. Le compteur de Likes indiquait: 4.

Le titre de cette vidéo est No Fap Day 0/8—Why I Relapsed, sa durée est de 00:04:09 secondes, et elle a été fournie par l’auteur. La description suit ci-dessous :« Cette vidéo explique pourquoi j’ai rechuté. J’en ai appris davantage sur moi-même. ».

YouTube donne accès à une multitude de vidéos sur une large gamme de sujets, favorisant un échange respectueux autour de contenus créatifs et divers. Chaque utilisateur peut explorer des thématiques variées et trouver des vidéos qui répondent à leurs intérêts tout en restant fidèle aux règles de la plateforme.

Dans le mouvement NoFap, la solidarité entre hommes est un élément clé pour surmonter les obstacles.

Participer aux forums NoFap aide les hommes à se connecter et à échanger sur leurs défis.

Les espaces communautaires, comme les forums, offrent une plateforme de soutien et des études scientifiques utiles aux hommes qui souhaitent réussir leur abstinence.

Souligner comment l’entraide sociale et émotionnelle contribue à la persévérance dans l’abstinence.

Les forums de la communauté Nofap fournissent une aide concrète aux hommes pour lutter contre l’anxiété et la dépression tout en offrant des conseils pour surmonter les obstacles et éviter les rechutes. Un appui spécialisé est souvent recommandécomme www.chastete.fr.

Étudier comment les forums et les groupes de soutien influencent les résultats des participants.

Selon des études récentes, les groupes de soutien en ligne, comme ceux de NoFap, favorisent un taux de réussite plus élevé dans l’arrêt de comportements problématiques tels que la dépression. Ces résultats soulignent l’importance d’une approche solidaire au sein de la communauté pour traiter la dépendance à la masturbation.

Stratégies pour réussir sur NoFap

Livres et ressources en ligne pour mieux comprendre NoFap.

Des recherches approfondies et des articles scientifiques, y compris les travaux de Nicole Prause, éclairent l’impact de la pornographie et de la masturbation sur la santé, tout en proposant des approches pour les traiter scientifiquement.

Rester motivé sur NoFap : les meilleurs conseils

Il est primordial d’intégrer des activités comme l’exercice et la méditation pour renforcer la motivation et éviter les déclencheurs.

Pour limiter les rechutes, des stratégies de prévention sont nécessaires.

Une étude scientifique a révélé que les rechutes font partie du processus NoFap. Pour les surmonter, les participants doivent se concentrer sur leurs objectifs et utiliser le soutien de la communauté pour persévérer.

Les avantages du NoFap pour les hommes

Ce mouvement vise à aider à reprendre le contrôle sur ses habitudes personnelles.

NoFap invite les hommes à renoncer à la pornographie et à la masturbation pour retrouver une meilleure maîtrise de leur vie. Cette démarche vise à réduire les effets négatifs de la dépendance sur la santé globale.

Identifier les raisons qui poussent à pratiquer NoFap est essentiel pour comprendre son efficacité.

Les membres de NoFap s’unissent pour combattre les effets de la pornographie, améliorer leur fonction érectile et réduire l’anxiété. Des études montrent qu’après l’arrêt de la pornographie, plusieurs hommes sondés ont connu une réduction des symptômes de dépression et de pensées suicidaires.

Analyser les impacts de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

Les recherches sur la pornographie ont révélé ses effets délétères, comme la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression et l’addiction. Nicole Prause a effectué des études sur l’impact de la consommation excessive de pornographie et de masturbation sur la santé mentale et physique des hommes.

Les effets de l’abstinence se manifestent de manière significative dans la vie des hommes.

Étudier l’impact de l’arrêt de la masturbation sur la diminution de la dépression et de l’anxiété.

Pour l’homme, la dépendance à la pornographie et à la masturbation est source d’anxiété. En mettant un terme à cette addiction, les hommes remarquent une baisse significative de leur dépression et une amélioration de leur maîtrise de soi.

Explorer les améliorations dans la performance érectile grâce à l’abstinence.

Les dysfonctions érectiles liées à la masturbation touchent de nombreux hommes.

Les bénéfices psychologiques de l’abstinence chez l’homme se manifestent de manière positive.

Grâce à l’abstinence, les hommes constatent une baisse de l’anxiété et de la dépression, ainsi qu’une amélioration de leur confiance en soi. Les forums NoFap en témoignent régulièrement.

Cliquez ici pour voir la vidéo directement sur YouTube :
la publication originale: Cliquer ici

#Fap #Day #Pourquoi #jai #rechuté

Retranscription des paroles de la vidéo: What’s going on y’all? This is Hype Founded in another entry. This is day zero. I relapsed and I know exactly why. Once I said I was going to do the 90 days, it’s like the dream, right? The dream is to do 90 days. You picture yourself high up, high vibrational frequency relationship wise, just getting out there and just, oh my goodness, this is 90 days, right? But then it’s like on the other side of it, it’s like, yo, I’m not gay. Like I like women, you know what I mean? I’m not gay. So like me watching porn is means I’m not gay. You know what I’m saying? Cuz I want I desire to see a beautiful woman. You know what I mean? And it’s like, oh, I hate it, man. You know, once I say I’mma do 90 days, that’s always how it is. I always relapse. You know, once I said I was going to do 90, soon as I said I’mma do 90, yeah, it starts that way. dreams and hopes getting achieved and you getting that girl and you getting that streak in and oh, you feel so good right when you first decide you’re going to do it. Well, me, I can’t say y’all cuz y’all different from me. I don’t know what y’all setups set offs are. I don’t know what y’all turn on and turn offs are. But for me, you know what I mean? Once I say I’m going to do the 90, it makes it more of an uphill battle. Like I just relapsed today’s It was supposed to Well, today is day 10, but I relapsed. So now I’m back on day zero. But it was better when I said I was going to do 18 days to the end of this month that I I would have leaned more into it. Like I would have gave that extra push if I was aiming at 18 days aiming at the end of the month. I would have gave that extra move, that extra push. You know what I mean? But once I said I’mma do day 90, I woke up this morning. I was like, « No, I got to I’m about to fab, » you know, and I was able to put it off for a while. Bought some Long Island iced tea. I tried to put it off and drink a little bit, but didn’t work. You know what I mean? So, I have to create a schedule for myself. You know what I mean? I’m going to do eight days, right? I think today’s Thursday. I’mma do eight days, right? Eight days equals the end of this month. And then I’ll see y’all on No Nut November. For the whole month of November, I’m gonna do 30 days. And then for the whole month of December, I’m gonna reset it. And then December 1st, I’m going to do another 30 days. So, I’m not going to shoot for the 90s. It’s so tricky with me. Shooting for the 90. It evades me. You know, urges are greater. You know, urges are harder to beat once I set my sights that high. Nothing wrong setting your sights high. I recommend it. But, you know, just know you’re going to have those days where you’re going to want to relapse and you’re going to realize I’m on day 10 out of 90. I’m I got I got, you know, 80 80 more days to go like, you know what I mean? And I’m have this crazy urge, you know? So, I’mma do what I’ll usually do, you know? I’mma do eight days this month and then next month starts, I’mma start off and I’mma do 30 days. You know what I I’m going to try not to watch porn. I’m going try to use a portrait. You know, I’m back to using the portraits again. So, I’m going to try to use a portrait. And I’m got to steer clear of pornography cuz it’s too much for me. You know, pornography is it’s just something up with always needing something more and more intense to relapse off of. The the the main porn that you have don’t work for you no more. So, you got to use the extreme porn to get off the same way. You know what I mean? So, if I train myself to get off on a portrait, then it’s like I’m relying on less to achieve climax, you know? And that’s what I want to work on. I want to rely on less to achieve climax, you know? I don’t want to rely on having to click on 50 boxes and stuff or porn just to get off. You know what I mean? Wish for the best for me. I wish for the best for y’all. And I’ll see you on the next video. .

Déroulement de la vidéo:

0.48 What’s going on y’all? This is Hype
2.159 Founded in another entry. This is day
5.279 zero. I relapsed and I know exactly why.
10.0 Once I said I was going to do the 90
11.679 days,
14.08 it’s like the dream, right? The dream is
16.72 to do 90 days. You picture yourself high
19.119 up, high vibrational frequency
22.08 relationship wise, just getting out
24.64 there and just, oh my goodness, this is
26.4 90 days, right?
28.4 But then it’s like on the other side of
30.4 it, it’s like, yo, I’m not gay. Like I
32.239 like women, you know what I mean? I’m
34.0 not gay. So like me watching porn is
36.96 means I’m not gay. You know what I’m
38.719 saying? Cuz I want I desire to see a
40.48 beautiful woman. You know what I mean?
42.32 And it’s like, oh, I hate it, man. You
45.2 know, once I say I’mma do 90 days,
46.879 that’s always how it is. I always
50.0 relapse. You know, once I said I was
51.84 going to do 90, soon as I said I’mma do
53.6 90, yeah, it starts that way. dreams and
57.12 hopes getting achieved and you getting
59.28 that girl and you getting that streak in
62.079 and oh, you feel so good right when you
64.32 first decide you’re going to do it.
66.72 Well, me, I can’t say y’all cuz y’all
68.56 different from me. I don’t know what
69.6 y’all setups set offs are. I don’t know
72.24 what y’all turn on and turn offs are.
74.159 But for me, you know what I mean? Once I
77.2 say I’m going to do the 90, it makes it
79.36 more of an uphill battle. Like I just
81.2 relapsed today’s It was supposed to
83.68 Well, today is day 10, but I relapsed.
86.479 So now I’m back on day zero. But it was
88.799 better when I said I was going to do 18
90.479 days to the end of this month that I I
93.36 would have leaned more into it. Like I
95.439 would have gave that extra push if I was
98.799 aiming at 18 days aiming at the end of
101.119 the month. I would have gave that extra
103.2 move, that extra push. You know what I
105.04 mean? But once I said I’mma do day 90,
108.72 I woke up this morning. I was like, « No,
110.64 I got to I’m about to fab, » you know,
112.799 and I was able to put it off for a
114.64 while. Bought some Long Island iced tea.
118.479 I tried to put it off and drink a little
120.719 bit, but didn’t work. You know what I
123.52 mean? So, I have to create a schedule
126.0 for myself. You know what I mean? I’m
128.8 going to do eight days, right? I think
130.72 today’s Thursday.
133.12 I’mma do eight days, right? Eight days
136.239 equals the end of this month. And then
138.48 I’ll see y’all on No Nut November. For
140.8 the whole month of November, I’m gonna
142.959 do 30 days. And then for the whole month
145.92 of December, I’m gonna reset it. And
148.0 then December 1st, I’m going to do
149.68 another 30 days. So, I’m not going to
152.4 shoot for the 90s. It’s so tricky with
154.4 me. Shooting for the 90. It evades me.
157.36 You know, urges are greater. You know,
161.04 urges are harder to beat once I set my
163.76 sights that high. Nothing wrong setting
166.56 your sights high. I recommend it. But,
169.04 you know, just know you’re going to have
171.519 those days where you’re going to want to
173.36 relapse and you’re going to realize I’m
174.8 on day 10 out of 90. I’m I got
180.4 I got, you know, 80 80 more days to go
184.879 like, you know what I mean? And I’m have
186.4 this crazy urge, you know? So, I’mma do
188.72 what I’ll usually do, you know? I’mma do
190.72 eight days this month and then next
192.159 month starts, I’mma start off and I’mma
194.0 do 30 days. You know what I I’m going to
195.92 try not to watch porn. I’m going try to
198.0 use a portrait. You know, I’m back to
199.599 using the portraits again. So, I’m going
200.959 to try to use a portrait. And I’m got to
202.959 steer clear of pornography cuz it’s too
204.72 much for me. You know, pornography is
207.2 it’s just something up with always
208.879 needing something more and more intense
211.36 to relapse off of. The the the main porn
214.319 that you have don’t work for you no
216.48 more. So, you got to use the extreme
218.56 porn to get off the same way. You know
220.959 what I mean? So, if I train myself to
222.799 get off on a portrait,
225.28 then it’s like I’m relying on less
230.56 to achieve climax, you know? And that’s
233.12 what I want to work on. I want to rely
234.959 on less to achieve climax, you know? I
237.36 don’t want to rely on having to click on
239.04 50 boxes and stuff or porn just to get
241.519 off. You know what I mean?
244.0 Wish for the best for me. I wish for the
246.4 best for y’all. And I’ll see you on the
248.0 next video.
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