Ce film sur «no fap» est disponible en streaming sur YouTube

« no fap » vu par Chris Williamson

Cette vidéo a été diffusée sur YouTube par Chris Williamson
traitant de « no fap »:

Nous avons repéré cette vidéo il y a peu, et elle générait du trafic. Le décompte de Likes indiquait: 15909.

La vidéo dure 00:00:59 secondes et porte le titre Why The NoFap Movement Is Harmful To Men’s Health, fournis par l’auteur. La description détaillée est la suivante :« Regardez l’épisode complet ici – https://youtu.be/gtb_bqi28ty – obtenez ma liste de lecture gratuite de 100 livres de vie ici – https://chriswillx.com/books/ Écoutez tous les épisodes sur l’audio: Apple Podcasts: https://apple.co/2MnQigw Spotify: https://spi.fi – Contactez-nous dans les commentaires ci-dessous ou dirigez-vous vers … Instagram: https://www.instagram.com/chriswillx Twitter: https://www.twitter.com/chriswillx Courriel: https://chriswillx.com/Contact/ (tagstotranslate) moderne wisdom ».

YouTube est une plateforme polyvalente qui permet à chacun de trouver des vidéos sur des sujets variés, offrant un espace d’expression personnelle tout en veillant à respecter les valeurs de diversité, de respect et de sécurité dans les interactions.

La vie des hommes change avec l’abstinence, notamment en termes de santé et de concentration.

L’abstinence offre des bénéfices psychologiques que l’on doit évaluer pour en mesurer l’efficacité.

L’abstinence de l’homme entraîne une réduction de l’anxiété, de la dépression, et un renforcement de la confiance en soi. Les témoignages sur les forums NoFap sont un véritable reflet de ces progrès.

Observer la réduction de l’anxiété et de la dépression après l’arrêt de la masturbation, et ses effets bénéfiques sur la santé mentale.

Les hommes confrontés à la dépendance à la pornographie et à la masturbation subissent une anxiété accrue. En s’abstenant, ils rapportent souvent une baisse de la dépression et une plus grande capacité à contrôler leurs actions.

Évaluer les bénéfices de l’abstinence pour la performance érectile.

Les dysfonctions érectiles fréquentes chez les hommes peuvent être atténuées par l’abstinence, comme le montrent diverses études.

L’impact positif de NoFap sur les hommes modernes

Étudier les conséquences de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

L’étude de la pornographie par des scientifiques montre que cette pratique peut entraîner des troubles comme la dysfonction érectile, la dépression, l’anxiété et l’addiction. Nicole Prause a publié une étude sur l’influence de la consommation excessive de pornographie et de masturbation sur le cerveau et le bien-être des hommes.

Explorer les motivations qui sous-tendent NoFap est une étape clé pour en comprendre l’impact sur la vie des pratiquants.

Les adeptes de NoFap cherchent avant tout à lutter contre les méfaits de la pornographie, à améliorer leur fonction érectile et à apaiser l’anxiété. Plusieurs hommes sondés confirment une baisse significative de la dépression et des pensées suicidaires après avoir arrêté ces habitudes.

Ce mouvement vise à aider à reprendre le contrôle sur ses habitudes personnelles.

NoFap invite les hommes à renoncer à la pornographie et à la masturbation pour retrouver une meilleure maîtrise de leur vie. Cette démarche vise à réduire les effets négatifs de la dépendance sur la santé globale.

Les hommes trouvent un soutien essentiel au sein de la communauté NoFap pour faire face à leurs défis.

Étudier l’impact des forums et des groupes de soutien sur les participants.

Les chercheurs ont mis en évidence que les forums de la communauté NoFap jouent un rôle crucial dans la réduction de l’anxiété et de la dépression, favorisant le succès des participants. Les études scientifiques montrent que cette solidarité est essentielle pour combattre la dépendance à la masturbation.

Mettre en évidence la contribution du soutien social et émotionnel dans le processus d’abstinence.

Les forums de la communauté Nofap aident les hommes à surmonter les défis liés à l’anxiété, à la dépression et à l’abstinence, en favorisant le partage d’idées et de stratégies pour gérer les risques de rechutes. Un soutien professionnel peut être requisnotamment ce leader du Nofap.

Explorer les forums NoFap pour découvrir des récits et des conseils pratiques.

Les forums de la communauté sont des espaces où les hommes peuvent échanger des conseils pratiques et accéder à des études scientifiques sur les effets de l’abstinence.

Stratégies gagnantes pour surmonter NoFap

Astuces et stratégies de NoFap pour l’abstinence durable

Adopter des habitudes saines, telles que l’exercice et la méditation, est crucial pour le succès. Ces pratiques permettent de garder un esprit motivé.

Il est crucial de développer des stratégies pour éviter les rechutes.

Les rechutes dans NoFap sont courantes, comme le confirme une étude. Les participants doivent analyser leurs échecs, se concentrer sur leurs objectifs et demander du soutien à la communauté pour réussir.

Ressources fiables pour approfondir le parcours NoFap.

Les articles et études scientifiques, notamment ceux de Nicole Prause, offrent une perspective approfondie sur les effets de la pornographie et de la masturbation, tout en proposant des approches scientifiques pour y faire face.

Regardez la vidéo sur YouTube en cliquant sur ce lien :
la publication originale: Cliquer ici

#Pourquoi #mouvement #nofap #est #nocif #pour #santé #des #hommes

Retranscription des paroles de la vidéo: talk to me about nofap the online space has got this different perception of what it is a lot of people think like the levitation and it’s going to make you amazing and everything and so when you go from this like multiple times a day to like once every three days you’re masturbating it’s quite a big difference it’s called online which you’re telling you if you fap again you’ve lost the benefits because that’s so unhealthy to tell young guys I’ve come across more young men who have been pained by nofa than who have just like got problems with me and masturbation they get like this existential crisis where now they feel like more of a loser because they keep failing no fact I was asking the question like where did you start jacking off and they’ll say age 13 they’re 19 right now six years you’re building up this habit you just think you’re gonna break the Habit just like that with a lot of the things we do that we don’t like ourselves for doing less than 50 of the problem is the actual activity that you do most of the problem comes from the story that you tell yourself about the type of person you are for having done that action a lot of the benefits from going through any type of personal development comes from a reframing around capturing our own agency to do with that particular action very well said .

Déroulement de la vidéo:

0.0 talk to me about nofap the online space
2.159 has got this different perception of
4.02 what it is a lot of people think like
5.52 the levitation and it’s going to make
6.72 you amazing and everything and so when
7.98 you go from this like multiple times a
9.54 day to like once every three days you’re
10.92 masturbating it’s quite a big difference
12.48 it’s called online which you’re telling
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15.48 benefits because that’s so unhealthy to
16.98 tell young guys I’ve come across more
18.84 young men who have been pained by nofa
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22.68 with me and masturbation they get like
24.48 this existential crisis where now they
26.64 feel like more of a loser because they
28.619 keep failing no fact I was asking the
30.359 question like where did you start
31.199 jacking off and they’ll say age 13
32.579 they’re 19 right now six years you’re
34.14 building up this habit you just think
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36.84 that with a lot of the things we do that
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58.02 very well said
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