YouTube héberge cette vidéo sur « pornographie »
Bertrand BARAY love coach et sexothérapeute met en lumière « pornographie »
Bertrand BARAY love coach et sexothérapeute vient de mettre cette vidéo à disposition sur YouTube
qui aborde « pornographie »:
Au moment de notre découverte, cette vidéo avait un certain écho. Le nombre de Likes indiquait: 78.
À noter, la durée de la vidéo est de 00:34:13 secondes et son titre est La pornographie provoque-t-elle des difficultés d’érection ?, fournis par [vid_author_name]. La description se trouve ci-dessous :« La pornographie provoque-t-elle des difficultés d’érection ?



Une des premières raisons invoquée par les hommes qui viennent me voir au cabinet de sexothérapie sur Montévrain est leur difficulté à maintenir une érection pendant les rapports sexuels. Une des questions que je leur pose c’est ‘avez-vous une érection lorsque vous vous masturbez ? Et si oui est ce que vous utilisez un support pornographique ou non . Une grande majorité est dans l’incompréhension, car ils ne comprennent pas que devant un film tout va bien et pas devant leur partenaire. Qu’est-ce qui provoque ce phénomène ?Regarder du porno provoque-t-il un dysfonctionnement érectile ?Le fait de visualiser de la pornographie de manière répétée et régulière enclenche, un comportement de recherche de nouveauté. Le nombre de clics est fréquent, plusieurs fenêtres sont ouvertes, toujours à la recherche d’une nouvelle scène toujours plus chaude et intense, face à un t-elle vague émotionnelle, une vraie femme – peu importe son aspect physique n’a aucune chance. Un cerveau obnubilé pour les images sexuelles constamment renouvelées sur les écrans ne la trouvera pas excitante.
Retrouver chaque semaine les
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Bertrand BARAY
Coach de vie professionnel certifié – Thérapeute de couple – Sexothérapeute – Gestalt praticien seine et marne (77) et La Rochelle (17)
QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Bertrand BARAY. Mon travail de Sexothérapeute, Gestalt praticien et coach spécialisé dans les relations intimes en Seine et marne et à la Rochelle consiste à accompagner lors de mes consultations en présentiel, téléphone ou via skype, des hommes, des femmes ou des couples, afin de les aider à comprendre et maîtriser les différentes façons avec lesquels tous ces éléments interagissent dans leur vie et affectent leur santé sexuelle, émotionnelle et relationnelle.
Pour les hommes :
Perte du désir sexuel et chute de la libido.
Problèmes d’érection.
Ejaculation prématurée (PE).
Anéjaculation.
Infidélité masculine.
Pour les femmes :
Faible estime de soi.
Conflits avec le partenaire.
Tabous religieux, éducationnels ou restrictions sociales.
Sentiment de culpabilité.
Traumatismes sexuels vécus dans le passé (viol, inceste…).
Préférences ou désirs sexuels différents de ceux du partenaire.
Manque de communication.
Violence sexuelle.
Pour les couples :
Infidélité
Sexualité dans le couple
Communication dans le couple
Rupture
En plus de traiter des problèmes liés au fonctionnement sexuel et aux difficultés de couple, l’accompagnement en développement personnel permet de :
Mieux se connaître,
Se connecter à ses émotions,
Mieux les gérer et les exprimer,
Mieux comprendre comment son passé affecte son présent,
Se fixer des buts personnels et relationnels.
Je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous pour en savoir plus
===== http://www.bertrandbaray.fr
Bertrand BARAY « BOOSTER DE LIBIDO mais pas que »
Répondeur HOTLINE SEXOBBA : 09 72 62 43 91
Mail : baray.bertrand@gmail.com ».
Sur YouTube, les utilisateurs peuvent partager des vidéos qui abordent une gamme de sujets variés, allant de l’éducation à des intérêts personnels, dans un cadre où la sécurité, l’anonymat et la diversité sont des priorités. Chaque vidéo peut offrir une perspective unique tout en restant fidèle aux normes communautaires.
Établir une méthodologie progressive pour réduire les comportements addictifs
Préparer un cadre propice à la récupération
Empêcher l’accès aux contenus pornographiques en utilisant des extensions de navigateur ou des applications de contrôle parental est un moyen utile. S’engager dans des activités constructives et positives est également une solution efficace pour réduire les compulsions.
Déterminer des objectifs pratiques et facilement atteignables
Pour réussir à se libérer de cette dépendance, il est nécessaire de fixer des objectifs clairs, tels que réduire le temps passé à consommer du porno. Une réflexion sur les raisons profondes et les bénéfices à long terme est essentielle pour maintenir l’engagement.
Mettre en place des solutions pour contrôler les tentations
Pour éviter les comportements impulsifs, il faut repérer les facteurs déclencheurs. La TCC, la substitution par des loisirs sains et le soutien d’autrui sont des techniques utiles.
Explorer les options d’aide qui existent
Participer à des rencontres de soutien collectif
Les groupes de soutien offrent un cadre propice aux échanges d’expériences, à l’apprentissage de techniques éprouvées et à l’entraide dans le parcours de rétablissement.
Se servir des applications et outils en ligne pour le suivi de son progrès
Les outils numériques et applications dédiés offrent la possibilité de suivre les progrès, d’envoyer des rappels motivants et d’établir des routines positives pour éviter les contenus pornographiques.
Se faire accompagner par un spécialiste en santé mentale
Faire appel à un psychologue expert en dépendances comportementales, notamment dans la TCC, permet d’analyser les origines du problème et de recevoir un suivi spécialisé.
Bâtir une identité nouvelle, exempte de la pornographie
Adopter une approche éthique de la sexualité
Adopter des principes éthiques dans la sexualité permet de se rapprocher d’une intimité plus sincère et respectueuse Arrêter la pornographie est un processus qui exige une compréhension des mécanismes de dépendance, des outils adéquats et un soutien constant. En suivant un plan structuré, il est possible de surmonter cette dépendance et de retrouver un équilibre personnel et une sexualité saine. Des approches comme la thérapie ou des groupes de soutien peuvent être très utiles , à définir avec www.chaste-t.com .
Mettre en place des habitudes équilibrées et conscientes
L’intégration de pratiques comme le yoga ou la méditation, qui favorisent la connexion corps-esprit, est bénéfique pour gérer les pulsions
Créer des liens positifs renforce le bien-être émotionnel
Créer des relations profondes et réelles aide à remplacer les désirs virtuels par une sexualité épanouie et partagée
Décoder les mécanismes de l’addiction au contenu pornographique
Décrypter les rouages psychologiques en action
L’addiction au porno est liée à la stimulation excessive du système de récompense, provoquant une libération de dopamine qui consolide les comportements répétitifs et le sentiment de dépendance.
Détecter les manifestations d’une addiction
L’addiction à la pornographie se caractérise par une utilisation persistante malgré des impacts négatifs sur les relations et la carrière.
Identifier les impacts de la pornographie sur les habitudes de tous les jours
L’addiction peut perturber les relations intimes, altérer l’estime personnelle et limiter la capacité à établir des liens authentiques. Le recours excessif au porno peut générer une dépendance où le désir est exclusivement orienté vers ces contenus
Vous pouvez visionner cette vidéo directement sur YouTube en suivant ce lien :
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Retranscription des paroles de la vidéo: n’est pas mentionnée
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Déroulement de la vidéo:
Indisponible
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