Sur YouTube, une vidéo dédiée à « masturbate »

Une analyse de « masturbate » par Traya Health

Traya Health a mis en ligne cette vidéo sur YouTube
ayant pour thème « masturbate »:

Cette vidéo suscitait de l’intérêt au moment où nous l’avons trouvée. Le nombre de Likes indiquait: 686.

L’auteur a fourni une vidéo de 00:00:46 secondes avec le titre Is It Normal to Masturbate? #Shorts, accompagnée de la description suivante :« Regardez le podcast complet avec le Dr Cuterus ici : https://www.youtube.com/watch?v=ZzKsfRn8OPA Abonnez-vous à notre chaîne YouTube : @Trayahealth Faites le test capillaire gratuit maintenant sur Traya : https://traya.health/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=what_the_health_podcast ».

YouTube est une plateforme polyvalente qui permet à chacun de trouver des vidéos sur des sujets variés, offrant un espace d’expression personnelle tout en veillant à respecter les valeurs de diversité, de respect et de sécurité dans les interactions.

Construire un plan d’action pour rompre avec cette habitude

Montrer l’importance d’être entouré par une communauté de soutien

• Discuter avec un sexologue : Un expert en la matière pourra vous orienter vers les meilleures solutions. (c’est le cas dewww.chastete.fr)
• S’impliquer dans des groupes de soutien : Échanger ses expériences renforce l’engagement.

Présenter des solutions pour réduire de manière efficace cette pratique

• Établir des objectifs définis : Mettez en place des stratégies étape par étape ou engagez-vous dans le « nofap » pour un sevrage total.
• Établir des objectifs de manière claire : Adoptez une approche progressive ou intégrez le « nofap » pour une abstinence complète.
• Se donner des objectifs précis : Mettez en œuvre des stratégies progressives ou intégrez le mouvement « nofap » pour rester abstinent.

Conseiller des mesures à prendre pour éviter les rechutes

• Bloquer l’accès à la pornographie : Activez des outils de filtrage pour limiter l’accès aux sites explicites.
• Créer un emploi du temps bien organisé : Remplissez votre journée de tâches et de loisirs bien définis.

S’informer sur les caractéristiques et les impacts de la dépendance à la masturbation

Reconnaître les signes d’une addiction naissante

Une personne qui se masturbe fréquemment peut ressentir une perte de contrôle, ce qui peut impacter négativement ses interactions avec son ou sa partenaire.

Analyser les effets sur la santé psychologique et physique

L’addiction à la masturbation, lorsqu’elle s’accompagne d’un usage excessif de pornographie, affecte le système dopaminergique, provoquant des troubles comme l’éjaculation précoce, une baisse de l’énergie et des frustrations sexuelles.

Établir une définition précise de la masturbation et de ses pratiques

La masturbation est une activité sexuelle généralement liée à des bénéfices pour la santé, comme la gestion du stress et une meilleure compréhension de soi. Cependant, une pratique instinctive peut entraîner des difficultés.

Analyser les bénéfices d’une rupture réussie avec la pratique

Mettre en lumière le parcours vers une joie pérenne

En diminuant la dépendance, on peut expérimenter des bénéfices durables dans tous les aspects de la vie.

Souligner les progrès dans la qualité des interactions sociales

Les relations avec un conjoint deviennent plus profondes, avec une harmonie émotionnelle et physique accrue.

Illustrer le parcours menant à une meilleure stabilité mentale

Lorsque l’on arrête, on constate souvent une énergie renouvelée, une humeur plus équilibrée et une concentration plus soutenue.

Rechercher les causes de l’intensification de cette pratique

Analyser l’impact de la solitude et du désir

La solitude et l’insatisfaction dans les relations ou dans la vie personnelle sont également des catalyseurs de cette pratique.

Observer les changements comportementaux induits par la pornographie

La pornographie est un facteur influent. Elle renforce fréquemment l’envie de se masturber et peut fausser la perception de la sexualité.

Parler des influences mentales et émotionnelles

Des facteurs tels que le stress, l’anxiété ou le manque de satisfaction dans d’autres sphères de la vie peuvent conduire à cette pratique fréquente.

Masturbation et vie sexuelle : enjeux et défis à relever

La décision d’arrêter la masturbation constitue un challenge pour de nombreux individus. Pratique courante et souvent perçue comme une manière naturelle d’explorer sa sexualité, elle peut toutefois engendrer des difficultés lorsque la dépendance s’installe, impactant des aspects cruciaux tels que les relations, le bien-être mental et la productivité.

En synthèse

L’arrêt de la masturbation habituelle est un travail de longue haleine. Avec un plan rigoureux et un soutien approprié, il devient réalisable de surmonter cette difficulté et de découvrir les avantages d’une vie plus équilibrée, centrée sur des objectifs plus gratifiants.

Voici le lien pour regarder cette vidéo sur YouTube :
la publication originale: Cliquer ici

#Estil #normal #masturber #Shorts

Retranscription des paroles de la vidéo: मैस्टरबेशन को लेके बहुत मिथ्स है और बहुत मन घड़न कहानियां इंटरनेट प उड़ती रहती है कि ये हो जाता है वो हो जाता है पहली चीज जो हमें समझनी है वो ये है कि मास्टरबेशन एक बहुत नॉर्मल चीज है सीमन जो है डेली बनता है शरीर में आप या तो मास्टरबेट करके उसको निकाल लीजिए अपना हेल्दी सेक्सुअल एक्सप्लोरेशन कर लीजिए या वो नाइट फॉल में निकल जाएगा व्हिच इज आल्सो नॉर्मल मास्टरबेशन इज अ वेरी सेफ एंड हेल्दी वे ऑफ एक्सप्लोरिंग योर सेक्सुअलिटी आपको मौका मिल जाता है टू अंडरस्टैंड व्हाट यू लाइक एंड व्हाट यू डिसलाइक व्हेन यू एक्सप्लोर योर बॉडी लाइक दैट यू नो व्हाट यू लाइक एंड डिसलाइक यू बिल्ट अ मैनुअल फॉर योरसेल्फ एंड देन व्हेन यू गो इन टू अ पार्टनर रिलेशनशिप देन यू कैन एक्सप्लेन टू देम कि भाई ऐसे नहीं ऐसे पसंद है मुझे एंड दैट लीड्स टू हेल्दीर हैपियर मोर सेक्सुअली सेटिस्फाइड पीपल ऑल अराउंड द वर्ड .

Déroulement de la vidéo:

0.0 मैस्टरबेशन को लेके बहुत मिथ्स है और बहुत
2.48 मन घड़न कहानियां इंटरनेट प उड़ती रहती है
4.759 कि ये हो जाता है वो हो जाता है पहली चीज
6.64 जो हमें समझनी है वो ये है कि मास्टरबेशन
8.88 एक बहुत नॉर्मल चीज है सीमन जो है डेली
11.4 बनता है शरीर में आप या तो मास्टरबेट करके
13.559 उसको निकाल लीजिए अपना हेल्दी सेक्सुअल
15.639 एक्सप्लोरेशन कर लीजिए या वो नाइट फॉल में
17.96 निकल जाएगा व्हिच इज आल्सो नॉर्मल
19.68 मास्टरबेशन इज अ वेरी सेफ एंड हेल्दी वे
22.439 ऑफ एक्सप्लोरिंग योर सेक्सुअलिटी आपको
25.279 मौका मिल जाता है टू अंडरस्टैंड व्हाट यू
27.0 लाइक एंड व्हाट यू डिसलाइक व्हेन यू
28.4 एक्सप्लोर योर बॉडी लाइक दैट यू नो व्हाट
30.48 यू लाइक एंड डिसलाइक यू बिल्ट अ मैनुअल
32.399 फॉर योरसेल्फ एंड देन व्हेन यू गो इन टू अ
34.6 पार्टनर रिलेशनशिप देन यू कैन एक्सप्लेन
36.64 टू देम कि भाई ऐसे नहीं ऐसे पसंद है मुझे
38.879 एंड दैट लीड्स टू हेल्दीर हैपियर मोर
41.079 सेक्सुअली सेटिस्फाइड पीपल ऑल अराउंड द
44.52 वर्ड
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