masturbate,Effets et avantages secondaires de la masturbation sur Youtube

Le thème «masturbate» abordé en vidéo sur YouTube

Publiée par Nappy Thoughts TV (), une vidéo YouTube offre un angle nouveau dans le thème « masturbate ».

La diversité des créateurs sur YouTube assure une richesse de perspectives et d’approches, rendant chaque visionnage unique et intéressant.

Lors de notre récente consultation de cette vidéo (), elle totalisait des interactions. Le décompte de Likes indiquait: 1267.

Nous retranscrivons ici la durée (00:02:48s), le titre (Masturbation Side Effects and Benefits), et les commentaires fournis par l’auteur :
« Effets de la masturbation sur votre santé: effets secondaires et avantages. (TagStotranslate) dr. Norling ».

Vous trouverez la vidéo juste sous cette section

Examiner les bénéfices d’une abstinence réussie

Décrire le processus d’amélioration de la santé mentale

Arrêter cette habitude permet souvent de retrouver plus d’énergie, une humeur positive et une meilleure concentration.

Montrer le processus pour atteindre une satisfaction durable

En réduisant la dépendance, des améliorations durables peuvent être observées dans les sphères personnelle, professionnelle et sociale.

Présenter les changements positifs dans les relations humaines

Les liens avec un partenaire se renforcent, créant une meilleure connexion émotionnelle et physique.

Identifier les raisons de l’élargissement de cette pratique

Réfléchir au rôle de l’isolement et du désir

Le désir insatisfait et la solitude, qu’elles soient relationnelles ou personnelles, peuvent pousser à une pratique compulsive.

Parler des influences mentales et émotionnelles

Des facteurs tels que le stress, l’anxiété ou le manque de satisfaction dans d’autres sphères de la vie peuvent conduire à cette pratique habituelle.

Étudier l’influence de la pornographie sur les comportements individuels

La pornographie agit comme un facteur clé. Elle stimule souvent la masturbation et peut déformer l’image de la sexualité.

Se pencher sur la dépendance à la masturbation pour en comprendre les effets

Explorer la masturbation et les façons dont elle est pratiquée

Connue pour ses effets bénéfiques sur la santé, comme la gestion du stress et une meilleure conscience corporelle, la masturbation peut devenir problématique si elle est pratiquée de manière excessive.

Observer les manifestations d’une dépendance

Les signes de dépendance incluent une fréquence compulsive, ainsi qu’une perte de contrôle qui peut interférer avec d’autres domaines importants, notamment les relations amoureuses.

Observer les influences sur le bien-être physique et mental

L’excès de masturbation lié à , une perte de vitalité ou une insatisfaction dans la vie sexuelle.

Concevoir un parcours pour se libérer de cette pratique

Insister sur le rôle essentiel du soutien de la communauté

  • Consulter un sexologue : Un spécialiste pourra proposer des stratégies adaptées. (notamment www.chastete.fr)
  • Participer à des groupes de soutien : Partager ses progrès aide à maintenir la motivation.

Recommander des actions à entreprendre pour éviter les retours en arrière

  • Restreindre l’accès à la pornographie : Activez des logiciels ou extensions pour bloquer les sites explicites.
  • Fermer l’accès à la pornographie : Mettez en place des protections pour limiter l’accès aux contenus adultes.

Proposer des démarches efficaces pour réduire cette habitude

  • Remplacer cette habitude par d’autres occupations : Pratiquez une activité physique ou testez de nouveaux passe-temps.
  • Se fixer des objectifs précis : Engagez-vous dans des stratégies progressives ou suivez le mouvement « nofap » pour une abstinence totale.
  • Identifier ce qui déclenche l’envie : Prenez note des moments où vous ressentez le besoin.

Sexualité et addiction à la masturbation : trouver des solutions

Pour de nombreuses personnes, hommes et femmes confondus, mettre fin à la masturbation peut représenter un véritable défi. Si cette activité est souvent vue comme une pratique saine et normale pour mieux comprendre sa sexualité, elle peut toutefois devenir problématique lorsqu’elle prend une place compulsive et empiète sur d’autres sphères de la vie, comme le travail ou la santé mentale.

En récapitulant

L’arrêt de la masturbation habituelle est un travail de longue haleine. Avec un plan rigoureux et un soutien approprié, il devient réalisable de surmonter cette difficulté et de découvrir les avantages d’une vie plus équilibrée, centrée sur des objectifs plus gratifiants.

Si vous désirez accéder à la vidéo sur YouTube, veuillez cliquer sur ce lien :
la publication originale: Cliquer ici

#Effets #avantages #secondaires #masturbation

Retranscription des paroles de la vidéo: [Music] hello I’m dr. Sharon Arlen and I’m going to answer your questions today about masturbation that’s a topic I get asked about frequently and the most recent question was is it okay to masturbate three times a week well of course and I’m wondering why they aren’t masturbating more often because with masturbation and sex you actually live longer it enhances your immune system it burns calories it decreases heart disease it actually regulates your hormones and it reduces stress it reduces headaches and even pain so if your wife is saying to you you know honey I just can’t do it tonight because I have a headache you can tell her you have the cure for the headache so this is really important it’s important for men too because the more sex they have the less prostate cancer they get so it’s important to have sex and sex reduces your stress it actually releases a hormone called oxytocin which makes you very calm that’s why some people after sex will actually fall asleep now I’m not saying that’s good or bad I had a patient once told me you know what I sleep through the whole thing anyway it does decrease your stress and it counteracts those stress hormones that have accumulated during your day and research has shown that orgasms add years to your life some people actually use a scream cream that’s a prescription it works it works within 30 minutes i prescribed it for my patients because if all else fails they can use a scream came the only thing about the scream cream is that you have to once you put it on you’ve got to stay home you can’t go to the grocery store you can’t go out you know run a quick errand because it works in 30 minutes so you don’t want to be at the grocery store and all of a sudden began to feel that urge and you know you’re just in a very public place so using it is great but masturbation is healthy and it is healthy for you and for your husband or your boyfriend or both of those [Music] .

Image YouTube

Déroulement de la vidéo:

0.1 [Music]
0.1 hello I&;m dr. Sharon Arlen and I&;m going
0.1 to answer your questions today about
0.1 masturbation that&;s a topic I get asked
0.1 about frequently and the most recent
0.1 question was is it okay to masturbate
0.1 three times a week
0.1 well of course and I&;m wondering why
0.1 they aren&;t masturbating more often
0.1 because with masturbation and sex you
0.1 actually live longer it enhances your
0.1 immune system it burns calories it
0.1 decreases heart disease it actually
0.1 regulates your hormones and it reduces
0.1 stress it reduces headaches and even
0.1 pain so if your wife is saying to you
0.1 you know honey I just can&;t do it
0.1 tonight because I have a headache you
0.1 can tell her you have the cure for the
0.1 headache so this is really important
0.1 it&;s important for men too because the
0.1 more sex they have the less prostate
0.1 cancer they get so it&;s important to
0.1 have sex and sex reduces your stress it
0.1 actually releases a hormone called
0.1 oxytocin which makes you very calm
0.1 that&;s why some people after sex will
0.1 actually fall asleep now I&;m not saying
0.1 that&;s good or bad I had a patient once
0.1 told me you know what I sleep through
0.1 the whole thing anyway
0.1 it does decrease your stress and it
0.1 counteracts those stress hormones that
0.1 have accumulated during your day and
0.1 research has shown that orgasms add
0.1 years to your life some people actually
0.1 use a scream cream that&;s a prescription
0.1 it works it works within 30 minutes i
0.1 prescribed it for my patients because if
0.1 all else fails they can use a scream
0.1 came the only thing about the scream
0.1 cream is that you have to once you put
0.1 it on you&;ve got to stay home you can&;t
0.1 go to the grocery store you can&;t go out
0.1 you know
0.1 run a quick errand because it works in
0.1 30 minutes so you don&;t want to be at
0.1 the grocery store and all of a sudden
0.1 began to feel that urge and you know
0.1 you&;re just in a very public place
0.1 so using it is great but masturbation is
0.1 healthy and it is healthy for you and
0.1 for your husband or your boyfriend or
0.1 both of those
0.1 [Music]
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