YouTube : Le thème « no fap » dans une nouvelle vidéo informative

Publiée par Djo (), une vidéo YouTube est consacrée au thème « no fap » et en présente quelques aspects.

YouTube permet à tous dans le monde entier de partager leurs passions, leurs talents et leurs idées, offrant une plateforme unique pour s’exprimer.

Quelques interactions avaient déjà été cumulées par la vidéo au moment de notre consultation () . Le compteur de Likes indiquait: 3.

Il faut prendre en considération la durée (00:04:19s), le titre (NO FAP CHALLENGE #4), pour une vue d’ensemble complète, ainsi que la présentation faite par l’auteur :« 4e jour..
Merci d’être encore là, à demain frt ».

Visionnez la vidéo directement sous ce texte

Dans le mouvement NoFap, la solidarité entre hommes est un élément clé pour surmonter les obstacles.

Mettre l’accent sur l’aide sociale et émotionnelle qui accompagne le parcours de l’abstinence.

La communauté Nofap et ses forums soutiennent activement les hommes dans leur parcours d’abstinence, en aidant à gérer l’anxiété et la dépression. Ils offrent un espace pour échanger des solutions et des stratégies contre les rechutes. Recourir à un accompagnement professionnel est souvent utilec’est le cas de cette sociétéinstallé en France.

Étudier comment les forums et les groupes de soutien influencent les résultats des participants.

Les chercheurs ont mis en évidence que les forums de la communauté NoFap jouent un rôle crucial dans la réduction de l’anxiété et de la dépression, favorisant le succès des participants. Les études scientifiques montrent que cette solidarité est essentielle pour combattre la dépendance à la masturbation.

Les plateformes NoFap offrent une possibilité de se connecter avec d’autres hommes confrontés aux mêmes défis.

Dans les forums, les hommes peuvent échanger des conseils, trouver du soutien et accéder à des recherches scientifiques qui les aident à comprendre l’impact de l’abstinence.

Planifier son succès sur NoFap

Explorer des guides et études sur l’abstinence et ses bénéfices.

Pour mieux appréhender ce phénomène, des ressources comme les travaux de Nicole Prause et d’autres études scientifiques expliquent les effets néfastes de la pornographie et de la masturbation ainsi que les méthodes pour y remédier.

Stratégies de la communauté NoFap pour éviter la masturbation

La clé du succès passe par des habitudes saines, telles que l’exercice et la méditation, pour conserver une motivation élevée et éviter les tentations.

Les rechutes peuvent être maîtrisées avec des techniques appropriées.

Les rechutes font partie intégrante de NoFap, et les études montrent que le processus n’est pas toujours linéaire. Il est important de se concentrer sur ses objectifs et d’analyser les causes pour avancer avec l’aide de la communauté Nofap.

NoFap : une démarche révolutionnaire pour les hommes

Comprendre ce qui pousse les individus à adopter NoFap permet de mieux saisir ses effets sur le corps et l’esprit.

Le mouvement NoFap vise à lutter contre les effets négatifs de la pornographie, améliorer la fonction érectile et diminuer l’anxiété. Plusieurs hommes sondés signalent une réduction de la dépression et des pensées suicidaires après l’abandon de ces pratiques.

Examiner les conséquences de la pornographie sur la santé des hommes.

Des scientifiques ont étudié les effets néfastes de la pornographie, montrant qu’elle peut entraîner des troubles comme la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression, des problèmes émotionnels et une dépendance. Nicole Prause a, par exemple, publié des recherches sur l’impact de la consommation excessive de pornographie et de masturbation sur le cerveau et la santé des hommes.

NoFap invite à une abstinence volontaire pour renforcer la discipline personnelle.

Le principe du mouvement NoFap est simple : s’abstenir de pornographie et de masturbation pour retrouver un contrôle de soi. Cette méthode aide les hommes à combattre la dépendance tout en améliorant leur bien-être.

L’abstinence transforme la vie des hommes, notamment en améliorant leur énergie et humeur.

Analyser les bénéfices psychologiques de l’arrêt de la masturbation, notamment la baisse de l’anxiété et de la dépression.

Les hommes souffrent fréquemment d’anxiété en raison de la dépendance à la pornographie et à la masturbation. En s’abstenant, ils constatent une diminution de leur dépression et un renforcement de leur capacité à contrôler leurs comportements.

Explorer les améliorations dans la performance érectile grâce à l’abstinence.

L’abstinence permet de restaurer des circuits neuronaux sains, aidant à traiter les dysfonctions érectiles liées à la masturbation.

L’évaluation des bénéfices psychologiques de l’abstinence chez l’homme permet d’en comprendre l’impact.

L’abstinence permet de réduire l’anxiété et la dépression chez l’homme, tout en favorisant la confiance en soi. Les discussions sur les forums NoFap révèlent des progrès psychologiques.

Utilisez ce lien pour visionner la vidéo directement sur YouTube :
la publication originale: Cliquer ici

#FAP #Challenge

Retranscription des paroles de la vidéo: ce soir j’ai accès à mon ordinateur jour 4 no FAP challenge petit journal quotidien comme d’habitude tu connais la chanson c’est tout va très très bien pour moi pas de difficulté mais non il y a des pas facile mais c’est pas pour l’instant tout va bien frérot le défi je trouve bon j’aime bien j’ai pas un truc à te dire à chaque jour j’ai pas eu une grosse journée mais j’ai pas eu l’envie de le faire en m’ayant imposé ce défi là mon cerveau naturellement il construit ses journées pour faire en sorte de ne pas avoir envie tuis je pense j’ai deux fois gen j’ai pensé tu vois genre quand je me masturbe moins naturellement j’ai des pensées qui me viennent plus vite par rapport à certaines images mais en général c’est bon aujourd’hui c’était good aujourd’hui CIT good en fait je réalise que faire un épisode par jour c’est bien parce que ça fait en sorte que vous suiveiez vraiment un truc avec moi ça fa un espèce de journal tu vois ça crée du GI c’est pas tous les jours que j’en ai pour 5 minutes de vidéos à faire là-dessus j’ouvre la caméra je te dis salut jour 4 j’ai pas plus de truc à dire je dis salut c’est jour 4 j’espère que tu vas bien puis ben je me suis pas masturbé aujourd’hui j’ai une belle journée j’espère que tu pas faill t pulsion j’espère que tu as pas eu de pulsion je sais pas qu dire d’autrre en fait dites-moi dans les commentaires bon dites-moi si vous êtes chaud que dans la série nofap est-ce que je vous dis ce que j’ai fait dans ma journée si je dis pas ça vous fa une vidéo de 2 3 minutes la 2 minutes 52 là faut pas que je fasse des vidéos courtes autant c’est pas ceux qui prendent dans l’algorithme mais ça ça me dérange moins mais c’est plus que je trouve ça court 52 j’aime ça quand je fais une vidéo sentir que je la travaille puis que genre je suis fier à la fin tu vois quand je te sors des vidéos de plus de 7 minutes bien travailler monter bien tourné où j’ai écris le truc je suis fier de moi quand je te démarre la cam que je sais à moitié quoi dire puis que la 2 minutes après le montage virt donc dites-moi si vous êtes chaud que je vous dis ce que j’ai fait de ma journée aujourd’hui je me suis réveillé avec ma copine elle avait un cours ce matin donc elle était là son cours moi je suis allé porter un cv pour une job je suis allé acheter notre soupée parce que sinon on nurait pas eu le temps d’y aller je suis revenu chez moi j’ai mangé j’ai préparé mon lunch je suis allé rejoindre ma copine on a densemble à l’école après ça j’ai attendu un peu mon cours de l’après-midi il est 1 heure après que le signe a commencé dans l’après-midi de 14h30 à 16h30 j’ mon cours des duuc après ça j’attends un peu parce que elle a fini son cours j à 5h30 on est arrivé chez moi vers 5h20 on a pris nos douchees parce qu’on était salale puis on a fait à manger puis là il est parti moi j’ai fait mon devoir un peu là je tattendne ça ma journée ça a été ça donc tu as entendu je me suis pas masturbé ça le jour o je vais faillir à la chose ben tu vas voir que le titre va être différent la miniature va être différente de l’habitude tu vas le voir quoi que je seraiis pas fier mais ça arrivera pas tout de suite j’ai trop d’ Go par É Go je pourrais pas perdre mais faire ça me masturber ça reste que c’est un gros truc c’est implanté dans ma routine depuis des années tu doute que défaire une routine d’un coup oh un truc qui est facile pour l’être humain quoi je crois en moi tu je pense que ça se fait une semaine de semaines Sié j’échoue je vais être obligé de faire une miniature en mode ben j’ai échoué puis ça me fait chier quoi donc à la fois démarrer la série ça fait en sorte que si j’arrête jamais ça fait du contenu à jamais sur ma chaîne YouTube à chaque jour mais en même temps si un jour je dis vas-y je me branle parce que j’en ai mort mais à la fois j’abandonne la nouvelle habtitude que j’ai envie d’avoir à la fois ça fait que je suis pas fier de ce que je publie sur internet j’ai quand même perdu mon défi d’un côté genen c’est cool ça fait Desf personnel je m’implante je m’implante le fait de ne plus jamais masturber honnêtement vu que c’est une grosse habure dans ma vie une partie de moi qui sait pas si c’est une bonne idée mais voilà là je suis jeis un peu dans ce dilemme là tu vois donc c’est ça on est rendu au 4e jour j’espère que tu as pas encore fail à T pulsion j’espère que tu as passé une bonne journée aussi he c’est important audelà de pas-être masturbé j’espère que ta journée étit bonne aussi maintenant ce que je vais faire c’est que pour que la vidéo dure au moins 3 minutes 3 4 je vais te raconter ma journée dans la vidéo comme ça la vidéo va durer un petit peu quoi merci de suivre la série si tu es quelqu’un qui a du mal avec spulsion sexuelle ben la série est là pour toi aller faire des recherches sur internet sur les bienfaits d’arrêter de se masturber versus est-ce que c’est bon pour toi est-ce que genre selon ton âge va faire des recherches de ton Mor parce que je veux pas genre je veux pas tobliger à rentrer dans un défi alors que peut-être que pour toi c’est pas une mauvaise idée de la faire peut-être aussi que quand tu fais ça c’est c’est pas toxique tu vois peut-être que toi tu regardes pas de la porno peut-être que toi tu regardes pas de la soft porn bref peut-être que ta manière de le faire est bonne pour toi peut-être qu’il y a pas de problème je sais que la mienne ne l’était pas c’était rendu toxique pour moi ce que je regardais mais c’est peut-être c’est pas bon pour tout le monde d’arrêter complètement courage rentre dans l’aventure merci d’avoir regardé écoute on se voit demain frérot .

Déroulement de la vidéo:

0.16 ce soir j&;ai accès à mon ordinateur jour
0.16 4 no FAP challenge petit journal
0.16 quotidien comme d&;habitude tu connais la
0.16 chanson c&;est tout va très très bien
0.16 pour moi pas de difficulté mais non il y
0.16 a des pas facile mais c&;est pas pour
0.16 l&;instant tout va bien frérot le défi je
0.16 trouve bon j&;aime bien j&;ai pas un truc
0.16 à te dire à chaque jour j&;ai pas eu une
0.16 grosse journée mais j&;ai pas eu l&;envie
0.16 de le faire en m&;ayant imposé ce défi là
0.16 mon cerveau naturellement il construit
0.16 ses journées pour faire en sorte de ne
0.16 pas avoir envie tuis je pense j&;ai deux
0.16 fois gen j&;ai pensé tu vois genre quand
0.16 je me masturbe moins naturellement j&;ai
0.16 des pensées qui me viennent plus vite
0.16 par rapport à certaines images mais en
0.16 général c&;est bon aujourd&;hui c&;était
0.16 good aujourd&;hui CIT good en fait je
0.16 réalise que faire un épisode par jour
0.16 c&;est bien parce que ça fait en sorte
0.16 que vous suiveiez vraiment un truc avec
0.16 moi ça fa un espèce de journal tu vois
0.16 ça crée du GI c&;est pas tous les jours
0.16 que j&;en ai pour 5 minutes de vidéos à
0.16 faire là-dessus j&;ouvre la caméra je te
0.16 dis salut jour 4 j&;ai pas plus de truc à
0.16 dire je dis salut c&;est jour 4 j&;espère
0.16 que tu vas bien puis ben je me suis pas
0.16 masturbé aujourd&;hui j&;ai une belle
0.16 journée j&;espère que tu pas faill t
0.16 pulsion j&;espère que tu as pas eu de
0.16 pulsion je sais pas qu dire d&;autrre en
0.16 fait dites-moi dans les commentaires bon
0.16 dites-moi si vous êtes chaud que dans la
0.16 série nofap est-ce que je vous dis ce
0.16 que j&;ai fait dans ma journée si je dis
0.16 pas ça vous fa une vidéo de 2 3 minutes
0.16 la 2 minutes 52 là faut pas que je fasse
0.16 des vidéos courtes autant c&;est pas ceux
0.16 qui prendent dans l&;algorithme mais ça
0.16 ça me dérange moins mais c&;est plus que
0.16 je trouve ça court 52 j&;aime ça quand je
0.16 fais une vidéo sentir que je la
0.16 travaille puis que genre je suis fier à
0.16 la fin tu vois quand je te sors des
0.16 vidéos de plus de 7 minutes bien
0.16 travailler monter bien tourné où j&;ai
0.16 écris le truc je suis fier de moi quand
0.16 je te démarre la cam que je sais à
0.16 moitié quoi dire puis que la 2 minutes
0.16 après le montage virt donc dites-moi si
0.16 vous êtes chaud que je vous dis ce que
0.16 j&;ai fait de ma journée aujourd&;hui je
0.16 me suis réveillé avec ma copine elle
0.16 avait un cours ce matin donc elle était
0.16 là son cours moi je suis allé porter un
0.16 cv pour une job je suis allé acheter
0.16 notre soupée parce que sinon on nurait
0.16 pas eu le temps d&;y aller je suis revenu
0.16 chez moi j&;ai mangé j&;ai préparé mon
0.16 lunch je suis allé rejoindre ma copine
0.16 on a densemble à l&;école après ça j&;ai
0.16 attendu un peu mon cours de l&;après-midi
0.16 il est 1 heure après que le signe a
0.16 commencé dans l&;après-midi de 14h30 à
0.16 16h30 j&; mon cours des duuc après ça
0.16 j&;attends un peu parce que elle a fini
0.16 son cours j à 5h30 on est arrivé chez
0.16 moi vers 5h20 on a pris nos douchees
0.16 parce qu&;on était salale puis on a fait
0.16 à manger puis là il est parti moi j&;ai
0.16 fait mon devoir un peu là je tattendne
0.16 ça ma journée ça a été ça donc tu as
0.16 entendu je me suis pas masturbé ça le
0.16 jour o je vais faillir à la chose ben tu
0.16 vas voir que le titre va être différent
0.16 la miniature va être différente de
0.16 l&;habitude tu vas le voir quoi que je
0.16 seraiis pas fier mais ça arrivera pas
0.16 tout de suite j&;ai trop d&; Go par É Go
0.16 je pourrais pas perdre mais faire ça me
0.16 masturber ça reste que c&;est un gros
0.16 truc c&;est implanté dans ma routine
0.16 depuis des années tu doute que défaire
0.16 une routine d&;un coup oh un truc qui est
0.16 facile pour l&;être humain quoi je crois
0.16 en moi tu je pense que ça se fait une
0.16 semaine de semaines Sié j&;échoue je vais
0.16 être obligé de faire une miniature en
0.16 mode ben j&;ai échoué puis ça me fait
0.16 chier quoi donc à la fois démarrer la
0.16 série ça fait en sorte que si j&;arrête
0.16 jamais ça fait du contenu à jamais sur
0.16 ma chaîne YouTube à chaque jour mais en
0.16 même temps si un jour je dis vas-y je me
0.16 branle parce que j&;en ai mort mais à la
0.16 fois j&;abandonne la nouvelle habtitude
0.16 que j&;ai envie d&;avoir à la fois ça fait
0.16 que je suis pas fier de ce que je publie
0.16 sur internet j&;ai quand même perdu mon
0.16 défi d&;un côté genen c&;est cool ça fait
0.16 Desf personnel je m&;implante je
0.16 m&;implante le fait de ne plus jamais
0.16 masturber honnêtement vu que c&;est une
0.16 grosse habure dans ma vie une partie de
0.16 moi qui sait pas si c&;est une bonne idée
0.16 mais voilà là je suis jeis un peu dans
0.16 ce dilemme là tu vois donc c&;est ça on
0.16 est rendu au 4e jour j&;espère que tu as
0.16 pas encore fail à T pulsion j&;espère que
0.16 tu as passé une bonne journée aussi he
0.16 c&;est important audelà de pas-être
0.16 masturbé j&;espère que ta journée étit
0.16 bonne aussi maintenant ce que je vais
0.16 faire c&;est que pour que la vidéo dure
0.16 au moins 3 minutes 3 4 je vais te
0.16 raconter ma journée dans la vidéo comme
0.16 ça la vidéo va durer un petit peu quoi
0.16 merci de suivre la série si tu es
0.16 quelqu&;un qui a du mal avec spulsion
0.16 sexuelle ben la série est là pour toi
0.16 aller faire des recherches sur internet
0.16 sur les bienfaits d&;arrêter de se
0.16 masturber versus est-ce que c&;est bon
0.16 pour toi est-ce que genre selon ton âge
0.16 va faire des recherches de ton Mor parce
0.16 que je veux pas genre je veux pas
0.16 tobliger à rentrer dans un défi alors
0.16 que peut-être que pour toi c&;est pas une
0.16 mauvaise idée de la faire peut-être
0.16 aussi que quand tu fais ça c&;est c&;est
0.16 pas toxique tu vois peut-être que toi tu
0.16 regardes pas de la porno peut-être que
0.16 toi tu regardes pas de la soft porn bref
0.16 peut-être que ta manière de le faire est
0.16 bonne pour toi peut-être qu&;il y a pas
0.16 de problème je sais que la mienne ne
0.16 l&;était pas c&;était rendu toxique pour
0.16 moi ce que je regardais mais c&;est
0.16 peut-être c&;est pas bon pour tout le
0.16 monde d&;arrêter complètement courage
0.16 rentre dans l&;aventure merci d&;avoir
0.16 regardé écoute on se voit demain frérot
.